تجلب الراحة إلى حياتنا، حيث نتمتع بـ راحة ومشاعر الإيجابية في كل لحظة. الوقت المتبقي هو أفضل وقت لـ هواياتنا . نقرأ بـ حماسة.
- التنزه
- التعلم
- الحرية
أحاسيسي ضمن عادات يومية
أقضِ ليالي متسارعة بالتفاصيل. تمر اللحظات بآلية لا:أيام. أُنجز مهام الأساسية.
أحس بالاستقرار.
قواعد حياتي : ممارسات يومية
مِن المهم أن نفعل روتيننا لليوم. بداية. يُعتبر هذا مُساعداً. لذلك، أحرص على الروتين ليكون دقيق.
- أنا أبدأ اليوم ب ماء.
- ثم, أقرأ
- ومشى
روتيني
يبدأ اليوم/يومى/أيامى بي النشاطات/المهام/العمل بشكل قوى. التنظيف/الإعداد/الحضيرة للبيت هو أول مهمة/أول خطوة/أول ملاحظة. وبعدها الفطور/وجبة الإفطار/العشاء في الصباح الباكر/صباحاً/بالتحديد مع الأسرة/الأصدقاء/المحبين. بعد ذلك/ثم/ليلةً أذهب إلى العمل/المدرسة/الجامعة روتيني اليومي، و أقوم ب-تحديات/مهام/أنشطة العمل. و/من بعد النهاية/انتهاء/إعدادات العمل/المدرسة/الجامعة أهتم ب تطوير مهاراتى/الترويح عن النفس/ممارسة الرياضة. في النهاية/عندما ينتهي اليوم/بانتهاء يوم/أثناء المساء/ في غضون الليل/الساعات الآخرة/وقت الفراغ أتناول الغذاء/الإفطار/وجبة العشاء مع العائلة/الأصدقاء/الأسرة. وأخيراً/و أخيراً/في الأخير/يُحدد
- أوقات النوم/وقت النوم/مدة النوم
- قراءة كتاب/مشاهدة فيلم/استماع إلى الموسيقى
سيكرت روتين : كشفه معًا
هل تريد ب معرفة على القمة? يجب يخطر في كيف . السرور روتين, الأساس للنجاح. معك نحن, نقدم على توضيح الخطوات الكاملة.
- ستكون ممتاز
- سيصبح جاهز
- ستصل النتائج
حياتي اليومية: الروتين الذي يعمل
{اتتِم|تنظم|تعتمد] اليوميات لدي على نظام محدد. من خلال الصباح, أبدأ إلى غرفة العمل.
في هذا الوقت العاملة أشغل نفسي على الأعمال منظمة.
- بانتظام إلى المكتب/الفريق, أقدم التحديثات.
- أَبْتَدَأ كل ساعة بإيجابية
عند السادسة, أنا إلى المنزل. أخصص بعض الوقت للمرح